まだまだ厳しい寒さが続く2月⛄

いかがお過ごしでしょうか？

気温差(7℃以上)が大きいと起こりやすくなる寒暖差疲労は、体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり･肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー(鼻炎症状)などの様々な症状が出てしまう、｢気象病｣の1つです。

体調を崩さないためにも手洗い･うがいを徹底し、厳しい寒さを乗り越えていきましょう！

さて、インプロでは2月20日(火)に3年ぶりのボーリング大会が開催されました！

普段お話しする機会がない方々とも楽しく交流することができ、有意義な時間を過ごすことができました！

皆様もボーリングなど、何かリフレッシュできることを見つけてやってみてはいかがでしょうか？